NLP

Category Archives for "NLP"

“Gooi geen oude schoenen weg voordat je nieuwe hebt.”

Post Title Goes Here

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Sed luctus urna nec magna fermentum, et imperdiet nisl cursus. Pellentesque habitant morbi tristique senectus et netus et malesuada fames ac turpis egestas. Pellentesque sodales, libero at ultrices vulputate, urna nunc venenatis lorem, et bibendum ex ligula vitae neque. Sed congue lobortis viverra. In vitae sapien porta, feugiat lorem ac, viverra enim. Proin fringilla odio nec sodales sollicitudin. Sed congue ligula sit amet nibh tincidunt, eu gravida orci gravida. Nam mi eros, malesuada vel sem in, posuere imperdiet tortor. Cras varius pulvinar dolor, in tincidunt justo. Donec nulla lectus, tempus nec ipsum id, rhoncus gravida dolor. Duis sed efficitur tortor.

Sub title 1 goes here id condimentum

Aliquam laoreet magna nec quam eleifend, nec pulvinar sem hendrerit. Integer molestie justo id nulla condimentum, vitae semper neque tristique. Morbi rutrum dapibus malesuada. Aliquam non mollis sapien. Donec sit amet dignissim leo. Pellentesque habitant morbi tristique senectus et netus et malesuada fames ac turpis egestas. Nam eros sapien, egestas aliquam ullamcorper vitae, fringilla vitae purus. Cras metus leo, porta eget nibh vitae, vehicula malesuada mauris. Morbi commodo, lectus a commodo sollicitudin, dui odio efficitur erat, vel dignissim sem libero non lectus. Pellentesque tristique suscipit justo. Aliquam iaculis vel tortor rhoncus commodo. Vestibulum quis dolor in turpis pulvinar sagittis finibus id purus. Cras et ultricies leo, vel pharetra enim. Ut magna ligula, laoreet commodo sapien eu, porttitor tincidunt ex. Mauris hendrerit felis eget nibh sagittis, a posuere felis bibendum. Nam rhoncus urna ac nulla consequat euismod non vel dolor.

Sub title 2 Integer molestie justo

Aliquam laoreet magna nec quam eleifend, nec pulvinar sem hendrerit. Integer molestie justo id nulla condimentum, vitae semper neque tristique. Morbi rutrum dapibus malesuada. Aliquam non mollis sapien. Donec sit amet dignissim leo. Pellentesque habitant morbi tristique senectus et netus et malesuada fames ac turpis egestas. Nam eros sapien, egestas aliquam ullamcorper vitae, fringilla vitae purus. Cras metus leo, porta eget nibh vitae, vehicula malesuada mauris. Morbi commodo, lectus a commodo sollicitudin, dui odio efficitur erat, vel dignissim sem libero non lectus. Pellentesque tristique suscipit justo. Aliquam iaculis vel tortor rhoncus commodo. Vestibulum quis dolor in turpis pulvinar sagittis finibus id purus. Cras et ultricies leo, vel pharetra enim. Ut magna ligula, laoreet commodo sapien eu, porttitor tincidunt ex. Mauris hendrerit felis eget nibh sagittis, a posuere felis bibendum. Nam rhoncus urna ac nulla consequat euismod non vel dolor.

 

  • List Element
  • List Element
  • List Element

Jezelf ontspannen programmeren, dat doe je soms al.

Dit is een simpele test die veel mensen al doen. We gaan het nog een keer doen om te ervaren in hoeverre ontspannen mogelijk is.

Logisch denken
Wanneer je jezelf programmeert dan doe je dat in het onbewuste zodat je er bewust niet meer aan hoeft te denken. Logisch, toch?

Doel:
Het onbewuste is er automatisch wanneer je slaapt, op een gegeven moment zul je wakker worden uit je onbewuste en bewust je realiseren dat je een ontspannen slaap achter de rug hebt en dat het tijd is om op te staan.

Leren van anderen
Sommige mensen hebben geen wekker nodig om ontspannen te kunnen slapen, wat hebben ze zichzelf aangeleerd, of hoe zijn ze geprogrammeerd?

Wat kan je doen om te ontspannen?

  1. Allereerst hanteer je een ontspanningstechniek, misschien weet je wat van yoga of meditatie dan doe je dat.
  2. Weet je geen techniek, dan denk je terug aan een moment waar je heel ontspannen was en je gebruikt dat beeld om jezelf te ontspannen, het lukt je om weer helemaal terug te gaan in die tijd van toen, in die ontspanning van toen door je ademhaling aan te passen en te horen wat je toen ook misschien hoorde en je voelt wat je toen ook voelde.

Wanneer je ontspannen bent, zeg je tegen jezelf met een ontspannen maar indringende zachte stem langzaam “ik ga om 7 uur nog meer ontspannen wakker worden”, “ik ga om 7 uur nog meer ontspannen wakker worden”, “ik ga om 7 uur nog meer ontspannen wakker worden”, “ik ga om 7 uur nog meer ontspannen wakker worden”, “ik ga om 7 uur nog meer ontspannen wakker worden”…..

Als je een normale nachtrust hebt, wordt je ontspannen rondom 7 uur wakker.

We hebben dat allemaal wel eens meegemaakt, je kunt op je geest vertrouwen als op een klok.

Meten is weten
Om het te testen zou je misschien een lijstje kunnen maken van een hele week en de opstaantijden van ontspannen opstaan kunnen bijhouden.

Wanneer je die week daadwerkelijk ergens moet zijn op een bepaalde tijd gebruik dan een heerlijke verstandige oude wekker als betrouwbare back-up.

Na een tijdje weet je dat je onbewuste doet wat je bewust wilt!

Doen wat werkt
Wanneer deze methode voor je werkt, kun je natuurlijk ook andere handige mindsets programmeren in je onbewuste zodat je bewuste minder hard hoeft te werken.

Veel succes!!

Rapport nlp in bedrijf Marijn Dane Hugo Sloot NLP School

Effectief communiceren in de digitale wereld

Stuur ik je nu een sms’je? Een e-mail? Bel ik je? Of is een afspraak maken het beste? Wat is effectief communiceren? Je mag jezelf er iets bij afvragen wanneer je communicatie met geliefden altijd via een digitale verbinding verloopt en een afspraak er niet van komt. Zakelijk is een digitale verbinding soms prima, toch is het beter elkaar een keer “in real time” te zien.

Want wat schakel ik uit wanneer ik alleen een sms’je stuur of een e-mail uitdoe?

Mediatheoreticus Douglas Rashkoff werd afgelopen zondag geïnterviewd in “Tegenlicht” over digitalisering en wat het met de mens doet. Hij schreef het boek “Present shock”. http://www.uitzendinggemist.nl/afleveringen/1410829. Douglas kwam op een gedachte die startte met het botox-effect en de miscommunicatie die dat oplevert.

Botox zet de tijd stil terwijl je leeft in een analoge wereld.  Dat maakt dat botox-mensen volgens Douglas in twee tijdswerelden leven. Met bijbehorende symptomen. Hij noemt de bijeffecten “digifrenie” en demonstreert er een aantal in het interview.  Bijvoorbeeld de rijke botox-vrouwen die uit de analoge tijd zijn gestapt door hun gezicht vast te zetten op de leeftijd van 29. Ze maken verschrikkelijke ruzies tijdens een “reality show”. Waarom doen ze dat? Bekijk je de “reality show” dan ervaar je dat ze boos naar elkaar schelden zonder een rimpeltje in het gezicht. Zo krijgt de boodschap aan de ontvanger grotendeels een digitale vorm. De tijd staat stil tussen twee mensen.

Zoals met de botox-vrouwen te zien is in het interview van Douglas, zo ontstaan er ook in de digitale wereld gemakkelijk misverstanden. En de digitale wereld (pc, I-pad en pda) slokt veel tijd van ons op.

Herken je jezelf niet als de leidinggevende die dag in dag uit achter de PC zit of met zijn pda rondloopt? Waar ben je dan? In de echte wereld? Kunnen we onze eigen tijd nog claimen? We leven in ons beeldscherm, we zijn altijd digitaal bereikbaar. En soms denkt iemand met het zenden over de digitale weg goed bezig te zijn. Dat we op deze wijze met iedereen goed communiceren. “Dat hebben we besproken tijdens de webinar, toch? Ik heb je toch een e-mail gestuurd? Je hebt mijn sms’je toch ontvangen? Wat wil je dan nog meer van me?”

Soms is het, zoals bij je geliefden, niet genoeg om alleen via de digitale weg te communiceren. Wanneer je dan niet communiceert via de digitale weg dan is het handig in de beschikbare verkorte tijd het verschil te maken.

Tijdens de communicatieopleiding “NLP in Bedrijf” ontstaat het bewustzijn over wat het verschil maakt tussen de huidige en de gewenste situatie. Je leert aan de hand van bedrijfskundige modellen en NLP-technieken gericht je visie waar te maken. Digitaal en analoog. Deelnemers die je voorgingen, geven de sinds 10 jaar steeds doorontwikkelde opleiding een gemiddelde waardering van 9+. Wanneer je meer wilt weten over de werking van communicatie in het NU en dit gepresenteerd wilt krijgen op een bedrijfskundig presenteerblaadje, schrijf je dan nu in want we starten een nieuwe groep in oktober. Alleen voor leidinggevenden (directeuren, managers, projectleiders etc.). Stuur je me een sms, een e-mail of maken we een afspraak? Alle drie zijn goed, je bent van harte welkom!

NU: Om een aantal voorbeelden te noemen.

1. Voor een groot nationaal logistiek bedrijf 2 x 300 medewerkers persoonlijke effectiviteit opleidingen, gemiddelde waardering 8,8.

2. Voor een gemeente een coaching en inrichtingsvraagstuk uitstekend gerealiseerd.

3. Voor een landelijk arbeidsmobiliteitsbureau een regiodirecteur ondersteund met coaching en inrichtingsvraagstukken in de beste regio van Nederland.

4. Voor een provincie een projectmanager ondersteund in verbindend realiseren.

5. Voor een nationaal logistiek bedrijf coaching, training en inrichtingsvraagstukken uitstekend gerealiseerd.

6. Voor een gemeente samen met afdelingshoofd en teamleider de uitvoering ingericht en realiserend. 2 jarig traject inclusief afdelingskwartaaldagen.

7. Voor een prestigieus advocatenkantoor op de Zuid-as, 3e t/m 7e jaargang communicatietrainingen.

8. Summercourses EY, Counseling en Sales.

9. Internationaal ingenieursbedrijf 5.000 medewerkers, coaching van verschillende MT toppers en leidinggevenden binnen de organisatie.

10.  Internationaal ingenieursbedrijf 20.000 medewerkers, coaching van verschillende MT toppers en leidinggevenden binnen de organisatie.

11. Female career event, front-woman and workshop leader. (Dutch)

12. etc…

 

Aanpassen op de voorkeur zintuig van je baas, dat kan je horen! Zonder zelf te voelen.


Citaat van een directeur: ‘Wij voelen ons daar prettig bij."

‘Wij voelen ons daar prettig bij. We schreeuwen niet graag van de daken hoe goed we het doen. Liever zorgen we dat we trots kunnen zijn op wat we doen. Het is nog geen tien jaar geleden dat de RvC besloot dat het roer om moest. Inmiddels barst het bedrijf van het zelfvertrouwen. Iedereen voelt: we kunnen dit. De bedrijven die we overnemen wil ik met dat gevoel besmetten. Ik zie het als een van mijn belangrijkste taken om dat "we can do it"-gevoel over te brengen. Succes creëert succes, zo blijkt keer op keer. Arrogantie hoort daar wat ons betreft zeker niet bij.’

Schrijf je in voor de beroepsopleiding
NLP in Bedrijf

De NLP cursus, traning, opleiding die al meer dan 10 jaar
gewaardeerd is met een 9+