Ik deel graag een persoonlijke ervaring die me aan het denken heeft gezet over de manier waarop technologie ons leven beïnvloedt.
Onlangs leende mijn dochter mijn auto en beleefde ik een opmerkelijk treinavontuur.
Een forse man nam plaats tegenover me en begon enthousiast naar mij te praten, duidelijk geïrriteerd. Maar het voelde alsof ik enkele tussenstappen had gemist in zijn verhaal, waardoor het lastig was het geheel te begrijpen.
Ik kreeg medelijden met deze verwarde man, wat moest ik doen?
Plotseling, hij keek mij recht aan, maar niet recht in mijn ogen merkte ik. Hij ontspande, lachte uitbundig en sloot een telefoongesprek af met de woorden "oké, ik spreek je later, ik hou van je, daaag,".
Dit vreemde gedrag bracht me tot het besef dat we, ondanks de verbondenheid die technologie mogelijk maakt, ook in een soort bubble leven.
Het stelt ons in staat oppervlakkig contact wereldwijd te leggen, maar kan ons ook isoleren van diepgaandere relaties, zelfs met onze naasten.
Binnen ons internationale ICT-team ervaren we dit fenomeen ook.
Het gemak van wereldwijd contact staat echter haaks op de diepere banden met onze dierbaren. Want fysiek aanwezig, maar mentaal elders, stappen we de straat op en de trein in.
Daarom wil ik je uitnodigen voor een uitdaging: Quality Time!
Laten we de komende week bewust de hoeveelheid tijd verdubbelen waarin we en onze huisgenoten uit onze digitale luchtbellen stappen en écht samen zijn.
Hier zijn drie eenvoudige stappen om te beginnen:
- Schakel de telefoons uit.
Laat deze bron van afleiding geen barrière vormen voor echte verbinding. - Leg de telefoons uit het zicht.
Onderzoek toont aan dat mensen je minder aardig vinden als je tijdens een gesprek een telefoon op tafel legt.
Weg ermee en focus op het moment. - Baken technologie- en televisievrije uren af.
Reserveer dagelijks vaste uren voor samenzijn zonder afleiding van schermen.
Laten we bewust investeren in diepgaandere relaties en samen streven naar een gebalanceerd leven in dit technologische tijdperk.
Ikzelf ga voor familiespelletjes, wat ga jij doen?
Laat het me en anderen die dit bericht lezen via een reactie weten.
Wanneer je geïnteresseerd bent in het ontwikkelen van bewuste privé en professionele relaties nodig ik je uit om je in te schrijven voor de NLP in Bedrijf op http://www.nlpschool.nl.
Waarom?
Omdat ik je graag verwelkom bij een nieuwe groep leidinggevenden die met elkaar zich professioneel gaan verbinden.
Ik kijk er nu al naar uit!
Met vriendelijke groet,
Marijn